Doing something for the sake of it. 無心で何かをやる。

It's been really comfortable autumn these days in Japan.

The number of people who make things at my pottery class have increased for the last six month.
They are not only making things but also enjoying the time.

Everyone does many miscellaneous tasks their daily life.
So people are feeling like that they need a time to do something for the sake of it.

For example,walking,working out,cooking,reading what you want to read,writing texts and drawing.
You can do anything.
When you separate off from your daily life to do something for the sake of it,it is valuable time to refresh.
Although making sculpture is my job,it is not relief,when I do it I lose my sense of time and being happy.
Concentrating to do things what you want is great valuable time.
What do you want to do if you have time?

このところ、陶芸教室に参加される方が増えてきました。
皆さん　作品を作るだけではなく、日常とは違う時間を過ごすことを楽しんでいらっしゃるようです。
誰でも日々　仕事や雑用に追われて過ごしていると思います。
そこから切り離されて、何かに無心に打ち込む時間をもちたいなあと感じている方は多いような気がします。
例えば、ひたすら歩く
ジムでトレーニングなどで体を動かす
（普段やらない人は）料理をつくってみる
読みたい本を思い切り読む
文章を書いてみる
絵を描いてみる
などなど、考えると色々ありますね。
日常から一瞬でも離れて、何かに集中する時間が持てるのは、とても貴重なきがします。

私が彫刻を作るのは息抜きではありませんが、時間が経つのを忘れて制作できた時は、充実感があります。
集中して何かをやること、出来ることはとても貴重ですね。
今、我を忘れて何をやってみたいですか？